安佐市民病院 住田先生の本が発売になります！

安佐市民病院の住田先生の本が発売になるのでご紹介！

アマゾンでポチれないのが残念ですが，
この本は，マイクロが好きな脊椎外科医は，即買いですよ～

実際の手術シーンを録画したDVDもついているみたいです．

興味のある人はぜひ！

チェックリスト作ってみた

4月から，新しく，医学生の教育係りになりました．
毎週月曜日に，医学生の方に，その週に整形外科で実習すること
などを説明することになります．

でも，30分ほどのオリエンテーションの間に，
伝えないといけないことが，たくさんあります．

具体的には
学生さんに渡す書類が，5種類
毎週企画する懇親会の案内
懇親会に参加するドクターへの連絡

などなど

これらを，頭の中で考えていると
｢言い忘れたら大変だから，注意しないといけないな｣
というプレッシャーがかなり高くなります．
あたまの中も，そのことでいっぱいになります．

でも，個人的には，頭の中に記憶しておくことは，
できるだけ減らしておきたいんですよね．

スケジュールやTo Doは，必ずiPhoneに入力しておき，
頭の中はからっぽにしておく．

面白いニュースや，情報は，Evernoteに記録して，
頭の中はからっぽにしておく．

などなど．

そこで，毎週学生さんにオリエンテーションで伝えるべきことや
渡す書類を，すべて，チェックリストにしてみました．

チェックリストを真面目に作った事は，
これまでにあまりありませんでした．

でも，チェックリストを作ってしまうと，
｢ここに書いてあることに従って，すればいいんだよね．｣
という，心理的安心感がかなり高まります．

この心の余裕は，非常に大きいですね～
ぜひ，おすすめです．

参考図書

英語力アップのためにすべきこと

英会話の力をアップさせるために，
みんな努力してますよね．

でも，｢頑張って，英会話の勉強をしよう｣
という努力目標だけでは，継続するのは困難ですね．

頑張ろう．
という決心だけでは，日々の忙しさに負けてしまい，
継続することは困難です．
というか，忙しくない生活においてさえ，
頑張ろう．という意思だけでは，なかなか英会話の
上達は難しいものです．

では，どうすれば，英会話の勉強を継続することができるのか？

１）無意識の時間を利用する工夫
例えば，車の音楽って，あまりこだわらない人であれば，
いつも同じ音楽かけていたりしますよね．

これを，英会話の教材にしてしまえば，
毎日英会話のCDを聞くことはそれほど難しいことではありません．

他にも，スマートフォンに登録する音楽を，
しばらくの間，英語だけにしてみる．
なども有効かもしれません．

２）強制力を利用する．
この点において，英会話スクールに通うメリットは大きいです．
よく言われることとして，
｢英会話に通ったって英会話は上達しない｣
があげられます．

でも，英会話は，毎週決まった時間にレッスンがあり，
そこに参加する強制力はかなりのものです．

忙しくても，なんとか仕事を終わらせて，レッスンをうける．
そうすれば，毎週必ず，１時間程度は英語に触れ合う時間が確保できます．

これを継続すると，少しずつ，英会話力はアップするでしょう．
お金はかかるけど，強制力が強い，英会話は僕の中では
結構重要だと思います．

要は，がんばろう．という目標だけではなく，
怠け者でも，なんとか続けられる仕組みをつくること．
こそが，英会話上達のポイントなのかもしれませんね．

自分の中で，日々確認すべき行動原則

仕事の環境が変わったり，日々忙しくなったり．
時間ってあっという間にすぎていきます．

忙しいとは，心を亡くすと書きます．
忙しいと，長期的に重要な事に気が回らず，目の前のあまり重要ではないけれど
緊急性の高いことへの対応に追われます．

先日，福島の出張で，移動中に考える時間がたっぷりあったので，
本当に自分にとって，何が大切か？ということを
考えてみました．

そこで，自分の中で大切にしたいフレーズをいくつか考えてみました．

1)アイディアと移動距離は比例する
2)クリエイティブの反対は，恐れ
3)生き残るものは，変化するもの
4)非クリエイティブな時間を無くす
5)Less is More

これらの，行動原則は，iPhoneのTo Doに登録しておき，
毎日５分ほど眺めることにしています．

例えば
貯金が少ないな．と思っていた時に，海外の学会の演題締め切りが
近づいてきたとします．

ここで，目先のことにとらわれると，
｢今年は，出張はひかえておこうかな｣
と考えます．

ですが，自分の行動原則において，
１）３）に対して，海外の学会に参加することは，大きなアドバンテージがあります．

今は，貯金を増やす．
という行動原則の優先度が低いのであれば，
何も迷うことはなく，海外の学会に参加すべきでしょう．

もちろん，個人個人で，どんな人生を歩みたいか？
という目標は異なります．

ですが，
｢あなたは，どんな行動原則にしたがって，行動してますか？｣
と聞かれたときに，即答できるくらいになれば，いいですよね．

ローコストキャリア（LCC）でアジアに出かける

福島のナーストレーニングコースも無事終了しました。
帰りの新幹線の中で読んだ本が面白かったのでご紹介。

タイトル「得する格安航空旅行　LCCの使いかた」

最近のお気に入りフレーズに
アイディアと移動距離は比例する（高城剛）
というものがあります。

福島に行くのは、結構たいへんでしたが、移動距離が長かったぶん、
将来の目標などについて、いろいろ考えることができました。

いろいろな国を訪れて、そこで新たなアイディアを思いつくことは、
非常に重要なことですね。
最近ですと、LCCのおかげで、沖縄にいくより、上海、フィリピンなどの
国に行くほうが安い。
なんてこともしばしば。

ANAが出資した、Peachも話題になりましたし。
Peach

でも、LCCに関する情報がうまくまとまったサイトって、
まだあまり無いんですよね。
下記の本は、現時点でアジアのLCCについてよくまとまっていますから、お勧めですよ。




内容紹介(アマゾンより)
2012年、日本の空に続々とLCC（格安航空会社）が誕生する。
片道250円というキャンペーン運賃まで登場し、
これまで高価と思われていた航空旅行が革命的に安くなるのだ。
「日本に就航するLCCは何社あるのか？」
「どの路線にどれくらいの運賃で飛ぶのか？」
「LCCはどのように利用したらいいのか？」
本書ではそんな素朴な疑問に答え、賢いLCC利用術を伝授する。
航空旅行はもはや「1年に1度の贅沢」ではない。
ラーメンを食べに東京から福岡へ、温泉目当てに関西から北海道へ、
飛行機はそんな気軽な目的で旅行へ出るための移動ツールとなるのだ。
バス感覚で乗れる格安航空はウィークエンドの過ごし方を劇的に変えてくれるはず。
さぁ、今こそLCCに詳しくなろう！

メンバー紹介5

師長
いつのまにか、皆から師長と呼ばれる安定感。おじさん講師達と対等にコミュニケーションとれる実力は、さすがです。

メンバー紹介4

ディレクター
ケリソンパンチの使い方は、もはや専門医レベル。アグレッシブなオペですが、普段は大変温厚な方。