エッセンシャル思考

読書の醍醐味は，数年に1回とんでもなく面白い本に
出会えることでしょうか．

昨日読んだ
エッセンシャル思考
もそんな本でした．

今年の2月は本当に忙しくて，
全ての週末にイベントが入っていました．
忙しいとは，「心を亡くす」と書きます．
たぶん，自分の中で，優先順位を考えずに，
依頼のあった仕事を全部こなした結果
そうなったのだと思います．

エッセンシャル思考には，
”エッセンシャル思考とは，より少なく，しかしより良く”
”自分で優先順位を決めなければ，他人の言いなりになってしまう”
”成功した人は何でもやろうとしすぎて，そもそも何をやっていたか忘れてしまう”
"世の中の大半のものはノイズである"
”選択の機会が増えすぎると，人は正しく決断ができなくなる”
”自分のじかんとエネルギーをどこに注ぐか決められずにいるうちに，誰かが私たちのやるべきことを決めてしまう”
”もしも選択の権利を放棄するなら，他人があたなの人生を決めることになる．じぶんでこれを捨てる．と決めなければ，誰かがあなたの大切なものを捨ててしまうだろう”
”本当に重要なものごとを見極めるために必要なことは5つ．じっくりと考える余裕，情報を集める時間，遊び心，十分な睡眠，そして何を選ぶかという厳密な基準だ”
”私達の最大の資産は，自分自身だ”
といったことが書かれていました．
（こんなに心に響く本は，本当に久しぶり．「嫌われる勇気」以来でした）

他人からの誘い，頼まれ仕事を断るのは本当に難しい．
・人間関係を悪くする．
・次から仕事をもらえなくなる．
・出世にひびく．
・嫌がらせを受ける．
などなど．
過去の自分の経験から，
「本当は断っても，相手はそんなこと何とも思わない」
ようなケースであっても，頭のなかで，勝手に色々マイナスイメージを
ふくらませてしまいます．

ですが，自分の人生に責任を負えるのは，この世に自分だけしかいません．

”勇気とは，プレッシャーに負けない品格のことだ”