勤務医のための資産形成：節約編4

前回の続き

エクセルに家計簿をつける習慣が身についたら．
次にすべきことは，
・給料日に一定の金額を必ず貯金にまわす習慣をつくること．

ここで，今まで貯金の習慣がなかった人がやりがちなのは，
・じゃ，来月から毎月10万円貯金しよう．
といきなり高額の貯金をしてしまうこと．

これは，ダイエットで，初日から「今日から炭水化物ゼロにする」みたいな目標をたてることに等しいです．
これまで，貯金がまったくできていなかった人であれば，
・来月から，2万円は必ず貯金しよう．
ぐらいでOKです．

そのかわり，重要なことは，この2万円は別口座に移して，何があっても引き出してはダメ．というルールを厳守することです．

先程の，「毎月10万円貯金」みたいにしてしまうと，当然給料日前にはお金が足りなくなります．だって，それ以前は，毎月給料を使い果たして，貯金できていなかったわけですから．そうすると，せっかく移動させた10万円の入った口座から，足りなくなったら引き出してしまいます．

これをしちゃうと，永久に貯金はできません．
この天引きした貯金は，少額でもかまわないけれども，絶対に引き出さない．ことが大切

でも，「海外出張などの変動費が生じたらどうすればいいの？」という質問に対しては，
変動費が大きいときに使うお金をプールしておくための3つ目の口座を作りましょう．
・給料が振り込まれる口座
・変動費に備える口座
・給料天引きの口座（この口座からの引き出しは絶対に禁止）

たとえば，変動費用の口座に50万円ほど入れておいて，突然の出費がある場合は，そこから支払う．給料天引きの口座からはぜったい引き出してはダメ．
変動費の口座の金額が減ったら，（当面は）アルバイトなどをして補充するのはOK．

・貯金がまったくできない生活
・天引きした給料には絶対に手を出さない生活
は全く異なります．少ない金額でよいので，貯金がゼロの生活から抜け出し，ほんのわずかでも，貯金が増え続けていく生活を始めましょう．

しばらくは，2万円くらいを貯金するようにすれば，それを，3万円，4万円に増やすことは可能になります．その場合は，とにかく固定費を見直しましょう．
例えば，携帯電話のキャリアを大手（docomo, au, softbank）から格安キャリアに替えたら，毎月の貯金を少し増やせるな．というふうな感じで．

次回は，天引きしたお金を運用する方法．

勤務医目線の資産形成：節約編3

昨日の続きです．前回のまとめは
・毎月の給料日にエクセルで簡単な家計簿をつける
・銀行口座からの支出，クレジットカードの支払いを把握する
・固定費を厳しくチェック

生活費については，必要な都度引き出すのはやめましょう．
毎月一定の金額にして，給料日の直後に引き出したら，その後は原則引き出し禁止．

必要な都度引き出すと
・手数料がかかる（場合がある）
・出費が多くなった際のフィードバックが働かなくなる
給料日直後に一定の生活費を引き出し，その範囲内で生活しておけば，
・今月は出費が多かった．理由は○○だから．
と出費を見直すことができます．

でも，必要な都度引き出すようになると，貯金はまず無理です．あるだけ使っちゃう．

そして，このエクセルに記録する習慣を，とにかく，2〜3ヵ月続けてみます．
（大切なことは継続して，習慣化することです）

そして，次にすべきことは，給料天引きの積立貯金です．

勤務医目線の資産形成：節約編2

昨日の続きです．

慢性的にお金が足りないと感じた時に，まずすべき事は
・毎月の収入，支出を管理（把握）すること

体重計に乗らずに，ダイエットが成功することはありません．
大切なことは，現状を知ること．そのためには，計測することが大切です．

私も過去に色々とやってみましたが，一番効果があったのは
・銀行口座の記録をエクセルに入力してみること

通帳に記帳しても良いですが，最近だとインターネット上から，記録を確認できます．

給料日に，毎月の銀行口座の情報をエクセルに入力してみましょう．
そうすると，固定費を把握することができます．

たとえば，
・○○生命保険から毎月○万円の引き落としがある
・○○スポーツジムから毎月○千円の引き落としがある
といった感じで，固定費を把握できるようになります．

その延長で，クレジットカードからの引き落としもエクセルに入力してみましょう
ここで，最初に完璧にやりすぎて，100円単位まで入力しようとすると挫折します．

大きな支出を把握することが目的ですから，
・クレジットカードの支出は，固定費は全て入力，変動費は，1万円以上の物を入力
みたいにしてみてはどうでしょうか？

え？固定費は，全部入力するの？と思われた方も多いと思います．
固定費は，バケツに空いた小さな穴と同じで，塞がないと，水が漏れ続けます．
固定費に関しては，月額300円というサービスであっても，意味のないものであれば，利用を中止しましょう．
その無駄に気づくためにも，クレジットカードから毎月引き落としされている，固定費には厳しく対応しましょう．

変動費を減らそうとすると，ストレスを感じます．
例えば，楽しみで参加している飲み会を減らす．家族との外食を減らす．などを想像してみるとわかりますね．

でも，固定費を減らしても，精神的なダメージはほとんどありません．
・研修医のときによく考えずに加入した生命保険を他の保険に切り替えた．
毎月4万円の支出が1万5千円に減った．
となっても，おそらく精神的なダメージはゼロでしょう．

勤務医目線の資産形成：節約編1

独身時代，新婚生活中は，勤務医がお金で苦労することはあまりないと思います．
（逆に，そこそこの給料もらっているのに，この時期に苦労していたら後が大変です）

子供が数人いて，それぞれが塾や私立校に通い始めだすと
「お金が慢性的に足りない．．．」
という状況に陥ります．

そこで，考える事というのは，
・支出を減らす
・働いて収入を増やす
の二択ですね．
（本当は，資産運用などで不労所得を作り出す必要があるのですが，その話題はまた今度に）

そこで，てっとり早いのが
・働いて収入を増やす→アルバイトをする
でも，これ，何の解決にもなりません．
おそらく，一時的にはアルバイトの収入増で乗り切れますが，「ラットレース」一直線です．

ラットレース（英語:rat race）とは、働いても、働いても、一向に資産が貯まらない状態のことである。 働いても、働いても、一向に資産が貯まらない様子が、回し車の中で、クルクル回っているネズミに似ていることから定義されていると、ロバート・キヨサキが自著「金持ち父さん 貧乏父さん」の中で語っている。

そこで，まずすべきことは，
・支出を減らす前に，支出を把握すること．

いきなり支出を減らそうとすると，
・飲み会を減らそう
・無駄遣いを減らそう
といった感じで，漠然とした目標になります．
そして，これは，絶対に持続できません（断言）．

そもそもですが，減らすべきは，
固定費＞＞変動費
固定費の代表は，ローン，生命保険，通信費（携帯，インターネット），ジムの月謝など．
要は，毎月一定の金額が引き落とされているものに注目すべきです．

明日に続く

学歴よりSNSでの発信のほうが大事な時代

★ブログ更新★　「学歴よりSNSでの発信のほうが大事な時代になるよ！」って言ったとき、「でもフォロワー数ってお金で買えますよね？」みたいに言ってる人が理解できていない社会の変化の本質について書いてみた。 https://t.co/fnXJaIJ92y

— ちきりん (@InsideCHIKIRIN) 2017年12月19日

ちきりんのTwitter（ブログにリンクしています）が，相変わらず切れ味鋭かったので，ご紹介します．

私は，年に数回，「この人にはどうしても会ってみたい」という人に連絡をとって，会いにいきます．

最近だと，
・整形外科医のブログ主
・整形外科医のゆるいブログ主
・札幌スパインクリニックの渡邊吾一先生

渡邊先生は，元々面識がありましたが，その他の2名の先生とは，元々面識がありませんでした．それでも，会いに行きたいと思った理由は．
「ブログやSNSで発信される情報の質，物事の考え方」に強く共感（or リスペクト）したためです．

上記3名については，
履歴書に書かれた業績，出身大学，職歴などを元にして会いに行ったわけではありません．

今後は，「インターネット上で，個人が発信した情報を元にして，信頼性をはじめとした様々なことが判断される時代」がやってくることは，ほぼ間違いないと思います．

その人が過去に発信したテキストデータ（将来的には音声データや行動パターンなども）を元にして，
○○さんの信頼点数は30点　○○さんの信頼点数は2万点
○○さんの思考は，Positive度数80点　○○さんはNegative度数200点
みたいにスコア化される未来はほぼ確実にやってくるでしょう．

そんなの気持ち悪いから利用しない．と言いたいところですが，
・○○ホテルに宿泊する場合，信頼点数が100点以上の人は，2000円ディスカウント

・人気の○○寿司屋は，信頼点数1000点以上でないと予約がとれません．
（ドタキャンを防止できる）

そうなった時に，自分の "信頼" を数値化（証明）できないと，色々なサービスを受けることができなくなる可能性も．

お金をだせば，（マナーが悪くても）あらゆるサービスを利用できる
という時代から，サービスを提供する側も，良いお客さんに来てもらいたい．
という意思表示ができるようになるかもしれません．

医療用のLINEだれか作って

病院でスタッフ間の連絡に用いられているもの
・携帯電話（ガラケー or PHS)
・電子メール（テキストメッセージ．多くは院内の端末からしか見られない）

20年前であれば，「ポケベルと固定電話を使うより，かなり便利になったよね！」といえます．でも，現時点では，上記の3つはめちゃくちゃ生産性が低いです（涙）

携帯電話は，電話をかける人にとっては便利なツールですが，受け手にとっては最悪のツールです．患者さんと大事な話をしている時に，携帯が鳴ります．出てみると，「あ，すいません間違いでした」なんてこともしばしば．
電話の着信音から，相手の用件，重要度，緊急性を判断することができないからです．

冒頭であげた，3つのもの．
私生活の中では，「ほとんど使わないよ．」という人が多いと思います．

上記の3つは，「スタッフにスマホを持たせて，LINEのようなアプリでチャットをすれば，ほぼ解決です．」もちろん，セキュリティーや個人情報に関する扱いをクリアする必要はあります．

ですが，医療用のLINEがあれば，
・患者さんの創から浸出液があります．見た目はこんな感じ．（写真が添付できる）
・心エコーなどの動画も添付可能
・多くの要件は，テキストで報告された内容に対して，医師は，「了解」と返事をすることで対応可能．時間が大幅に短縮できる．
・緊急以外の要件に関しては，隙間時間にまとめて，返信できる．
・テキストでの報告なので，聞き間違いを生じにくい．
・グループで情報を共有できる．
たとえば，整形外科なら，こんな骨折きました（レントゲン）．で，大体の情報は共有できる．
もう，メリットしか思いつきません．

ポケベル，固定電話が完全に過去のものとなったのと同じで，ガラケー，電子メールなども，すでに過去の遺物となりつつあります．
病院に，医療用のLINE（LINEじゃなくてもいいんだけど）が導入されるのはいつになるのでしょうか．．．

五輪マスコット

リンク：東京2020大会マスコットの投票について

東京五輪エンブレムの選定に関しては，大騒ぎになりました．
同じ轍を踏まないために，今回は小学生に投票してもらうことになったようです．

東京2020大会マスコットの選定では、過去大会にはなかった史上初の試みとして全国の小学生による投票を実施します。子どもたちが直接東京2020大会に関わることができる貴重な機会となります。

ネット上では，すでに，「候補ウは，Pontaやジバニャンのパクリ？」じゃないかという意見がでていますが（笑）これを有識者が選定したとなると，どのマスコットが選ばれたとしても，何らかの騒ぎが起こりそう．

それを「小学生に選んでもらう」という方向に切り替えたのは，なかなか良いアイディアだと思いました．