プライムタイムに何をするかで人生は決まる

　人生について俯瞰（ふかん）する
　無駄遣いの習慣を見直して，資産運用について考える
　夏休みの海外旅行の計画をたてる

上記については，緊急性は低いけれども，非常に重要度の高いものです．

一方で
　仕事上のメールに返信をする
　書類を郵送する
　学会の年会費を入金する
といった内容については，上記にくらべると，（緊急度は高いものもあれば低いものもありますが）重要度は低いです．

次に，自分の頭がスッキリしていて，リラックスした時間といえば
　リゾート地での時間
　連休の朝
　平日の起床後1〜2時間
などは，クリエイティブなことを考えるのには最高の時間となります（今回はプライムタイムと呼びます）．


このプライムタイムにすべきでないことは，上記にあげた重要性の低いことです．

ですから，私の場合プライムタイムを大切にするため
・メールは，午前中には開かない（平日夕方の頭が疲労した時間に開く）
→もし，自分にとって，とても重要度の高い内容であれば，とりあえずの返信をしておき，プライムタイムに対応をじっくり考える．

・とつぜん，「あ，あれやらなきゃ」と思いついたものは，スマホのto doリストにメモしておき，対応は夕方にする．

・プライムタイムには，アポイントはいれない
などを習慣にしています．