大学病院を辞めて一番変わったこと

4月から新しい職場に赴任しました．
大学病院にいたときと一番変わったこと．
それは，「晩酌をしなくなった」ということです笑

そんだけかーい！と言われそうですね．
大学病院で仕事をしていた時は，帰宅すると，とりあえず晩酌．でした
今から振り返ってみると，精神的なストレスが相当あったのだと思います．
ですが，最近では，お酒を飲みたい．という欲求がほとんどなくなってしまいました．

ついでにいうと，飲み会でも，ノンアルコールで結構楽しめることに気づきました．
飲みすぎて，次の日にしんどい思いをすることも多く，お酒は程々にしておくのが健康のためにもいいですね．

楽しく飲み明かす日があっても良いと思いますが，お酒を飲むという習慣には，精神的なストレスが関係しているんだなと気づきました．
これが，不思議なもので，肉体的なストレスだとお酒を飲みたいと思わないんです．筋トレをした日などは，全然飲む気がおこりません笑